お家でできる”0円育乳”〜その2〜
佐藤 まどか
子供7人のシングルマザー
生活保護から1年で女社長になった佐藤まどかです。
お家でできる”0円育乳”
今日は第2弾をお届けします。
昨日の第一弾はいかがでしたか？
信じる信じないは自由だし、
いいも、悪いもないけど、
それで育乳できたらめっちゃラッキーじゃないですか？
ゲーム感覚や人体実験として楽しんでいただけたらと思っています！
育乳で大切なことはめっちゃ沢山あるのですが
その中でも特に大事なのが【食事】
なのです！
（ここで、そうだよね〜と思ったあなた拍手
）
身体は食べた栄養で作られているように、
バストちゃんももれなく食べた栄養で作られています
例えば・・
朝はバタバタしながらトースト1枚
お昼はコンビニでおにぎりとサラダとヨーグルト
夜は疲れてるからカップラーメン終わり
この食生活はどう思いますか？
（ちょっと極端すぎましたが・・・w）
完全なる栄養不足な状態ですね
OMG・・・
でも大丈夫です！
気づいた今日から変えればいいんです
まずは栄養を摂る事から意識していきましょう！
栄養って一体何をとったらいいの？と疑問ですよね・・・
詳しくは次回お伝えしますね
お楽しみに♪
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