時間管理のコツ①：悩む時間を作らない

時間の管理について悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
私は、仕事においてもプライベートにおいても、「時間管理」が結構大切だったりします。

今日は、「時間管理」のポイントの一つ「悩む時間を作らない」ということについてお話します。

人は、1日に数万回「選択」をしているそうです。
仕事の重要な決断もそうですが「今日のご飯どうしよう」「靴は右からはくか左からはくか」といったものも
選択です。

私は「無駄な選択」を極力しないようにしています。

代表的なものを2つ挙げます。

1.ごはんについて
「レシピどうしよう」と考える時間を極力なくしたいと思っています。
そのために、冬は毎日鍋です笑
毎日鍋！と決めていれば迷うこともありません。

美味しいし、栄養もとれるし、一石二鳥です。



2.毎日の洋服について
朝、「洋服どうしよう」と考える時間がもったいないなと思っています。
もちろん大事な日とかはキチンと選びますが、
仕事だけの日とかは、3種類くらいをルーティンするようにしています。
女性としてどうなんだという気もしますが笑、
仕事の日とかだと気にしません。
それより時間の方が大事だからです。



このように、悩む時間を作らないということを意識しています。
ぜひ試してみてください。

＊＊＊Web×PRプロデューサー　岡田まりこ＊＊＊