寒い！！

皆さん！おはようございます。

そして、今日は耳が痛くなる程寒い！！ですね、、、（笑）

今日も朝早くから活動中の私ですが、やはりまだ2月。寒いです！

さて、昨日の出来事で考えさせられる事がございましたので、少し皆さんにもお話しさせていただきますね。

昨日お手入れにお越しになったお客様ですが、前回のご来店時より体重にして2キロ増！体はパンパンでむくむく。しかも表情も暗く明らかに何か変！と思ったので、　

何かありましたか？

と、お尋ねしたところ、いやぁ〜、何だか色々考えてたら暴飲暴食になってしまって、食べまくってしまったの！と。

あらま！！

いつも自分の体のメンテナンスを怠らない彼女が、どーしたのかと心配になり、体を触りながら理由を聞き出すと、、、

なんの為に体を綺麗にするのか？　お洒落も出来ない、ご飯も、飲み会もない、出会いもないから彼氏もできない！！！

と、少しウルウルする彼女。

あぁぁぁぁ、、、確かに。確かにそうだ！

（私はこの性格だから、今を今なりに楽しむ術は持ち合わせているが、誰しもがそうではないんだ）

几帳面で、真面目な彼女はこれまで相当のストレスを抱えながら感染対策や、自粛生活をきっちり送ってきたのでしょう。事実私のサロンにお越しの際もとにかく除菌など細かく行っていらっしゃいますし、

「他の方にご迷惑にならないように！」

が口癖になるほどの徹底ぶり。そんな彼女の口から

「何かもう、疲れましたー！！」

との言葉が出たのです。これまさしく自粛疲れからくるストレスであり、こころのSOSではありませんか！！

何とも切ない気持ちになりながらも、私が彼女にできる事はたった1つ。気持ちも気力も下がったこころと体をしっかりメンテナンスしてあげる事。

好きな人に出会った時に、

ああ！！　どうしよ！もっとちゃんと自分磨きやってれば良かった！とあたふたするより、

まだ出会っていない素敵な人の事を思いなが、今を大切に生きること。与えられた時間の中で自分を磨き高め、出会いの時から最高！！の状態で望めたら、それはそれはHAPPYな事ではないかしら、、、

などと、固くなったこころと体を解しながら語りかけてみました。

帰る頃にはすっかり元気になった彼女の笑顔にホッとしましたが、

こんな不安な思いを抱いて生活している人がたくさんいるんだろうと思うと、コロナになってからの様々な変化に対しては本当に考えさせられるものがありますね。

皆さんの周りにもこんな方いらっしゃいませんか？

もしくは皆さん自身先の見えない不安から自暴自棄になったり、気持ちが下がったりしていませんか？？

そんな時はどうぞ私のサロンにお越しくださいませ（笑）

『心＝体』ですから、固くなった体を解しながら心のメンテナンスも行いましょう。

抱え込まず、誰かに話して少しでも楽になる事が必要なのですから、皆さんも是非周りにいる誰かに苦しくなった時はお話してみてくださいね。

よし！！今日も誰かの心と体を元気にするぞ！！！

皆さんも素敵な1日をお送りくださいませー☆