糖分摂取に･･･①

産後ドゥーラの桑原恵美です。

熱中症対策で塩分と糖分を、っていいますよね。

塩分は塩飴で、糖分は･･･意識せずとも気付けば摂ってる(笑)

先日、ずっと気になっていた、スターバックスの『ジューシー ピーチ フラペチーノ』を飲みました！
桃の季節限定のメニューだそうで、
コーヒーは全く関係なく、しかもミルクも使ってなくて（上のクリーム除く）、
ピーチ果肉、ピーチソース、白桃ピューレで作られているそうで、
意外と低カロリーだそうです。

見た目、ミルク使ってそうですが、
確かに桃だけでした！

そして、量が多いようですが、意外とあっさり完食（完飲？）できました♪

仕事帰りの一杯に最適♪

私はこの時期、レモン系のものに目がないのですが、
桃もいいですね♪

近所にスタバが欲しい･･･

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