本日の「ハッ！」

産後ドゥーラの桑原恵美です。

本日のハッ！とした言葉；

『変えられるのは　自分　と　未来』

『変えられないのは　他人　と　過去』

「他人を変えるのは無理、自分が変わる方が早い」とか
そういうことはわかっていたのですが、
だからこそ相手に言いたいことがあっても、
アイ（Ｉ）メッセージで伝えつつもそれ以上は相手に任せる、
といったスタンスでいるよう心掛けているのですが、

「未来」についてのコミットが私は低かったな、と気付いた本日でした。

なんとなーく生きてても達成できないというか、
気付いたら身体が自由が利かなくなってたり、
体力がなくなってたりするかもなので、

今やらないでいつやるの！？

と自分にカツを入れて、
４０代後半、真面目に走ろうと思いました。

昨日の記事にも書きましたが（→CLICK）
息抜きはしつつも、自分の人生に手抜きはしないで生きたいと思います。

写真は息抜きランチ＠Le Bar a Vin 52（ル バー ラヴァン サンカンドゥ）。
成城石井プロデュースのお店で、
成城石井のパンが食べ放題のランチです
（あれ？ダイエットは？💦）