2022年新たに始めたこと…
平井希京
2022年ももう3ヶ月目に突入しましたが、
2022年新たにはじめたことがあります‼︎
それは…
筋トレですψ(｀∇´)ψ
友人に誘われて、(まぁ半ば強制的にw
一緒に身体作りしていくことになりました_φ(･_･
学生時代は、結構運動しているタイプだったので、いつまでも若いつもりで、あの頃のままのつもりでいるのですが…
いざ動いてみると、ぜんぜん動けない笑
体がかたくなってきたり、
姿勢が悪くなってきたり、
全体的に体の肉つきがどうも下に下がってきてる…
左右差がハンパない…笑
色々と衝撃の事実に直面しています笑
気持ちは若いつもりでも、すっかり身体は歳とってきてるなということを実感させられます。涙
歳をとることは避けられませんが、少しでも若さや美しさが保てるように、ゆるやかに歳を重ねることができればいいな、と‼︎‼︎
その年齢に見合った魅力が出せる女性になれるよう、2022年、自分と向き合って身体作りしていこうと思います＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
