母子の姿勢について



2022.09.02
美由紀


こんにちは!

今回は姿勢番外編で母子の姿勢について書きます。

これは、出産後に私の友人である歯医者さんからお聞きした話です。

『妊娠中の母親の姿勢で子供の歯並びが決まる』

これを言われた時は衝撃的でした。なぜ、妊娠中の姿勢?!っと驚いたし、さらに、もう、私、出産後なんですけど?!

って思いました。

なぜ、妊娠中の姿勢が大切か説明しますと、

赤ちゃんはお腹の中で『指しゃぶり』をしている事が多いです。その指しゃぶりは、脳の発達を促してるとも言われますが、歯医者さんの観点では、

 

『口周りの筋肉を鍛えてる』

 

そうです。この指しゃぶりが、妊娠中の母親の姿勢でお腹の空間が圧迫される事で、赤ちゃんの体勢が悪くなってしまい、指しゃぶりが出来なくなるというのです。

つまり、この指しゃぶりが出来ていないと、生まれた際に、母乳を吸う力が弱くなってしまったり、成長につれて、いつでも口を開けている『ポカン口』になってしまうそうです。

口周りの筋力が弱いため、咀嚼が苦手になり、硬いものが噛めなくなる。そうすると、歯の土台である歯茎が鍛えられなくなり、本来生えるべき位置から歯が生えないそうです。

 

妊娠中の母親の姿勢でそこまで左右される事に、私自身とても驚きました。

次回は妊娠中でやってはいけない姿勢とやってほしい姿勢をご提案します。

また、子供のうちからの姿勢改善を書いていきたいと思います。

 

⭐️MIYUKI⭐️


美由紀

幼少期から身体を動かす事が得意で、日本体育大学を卒業後、ダンサーとして仕事をしていくと決めた矢先に、重い坐骨神経痛になり夢半ばに諦めました。 様々な治療やマッサージを受けに行きましたが、次の日にはまた元に戻ってしまうという事を繰り返してきました。 そんな中、ピラティスや体幹トレーニングに出会いました。レッスンに通い出したところ、身体が見る見るうちに改善していきました。身体の歪みや痛みの根本解決の重要性をとても実感しました。 同じような経験をした方を一人でも助けになりたいと思い、パーソナルトレーナーとして新宿からスタートしました。 今は北参道でパーソナル・両国と錦糸町を中心にスタジオ経営とアドバイザーとして活動中。また、子供たちのダンス教室や子供の為の体幹トレーニングの教室などを開催してます。


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