最近お気に入りのレシピ＜鶏肉のソテーオーブン焼き＞
岡田まりこ
普段料理は、「いかに簡単にするか」がテーマです。
そこで、私が最近作っている、簡単で美味しいレシピをご紹介します。
本当に美味しいので！！！
＜鶏肉のソテーオーブン焼き＞
（写真は美味しそうに見えませんが笑）
◎材料
・鶏肉（胸肉でももも肉でもOK）
・ニンニク
・オリーブオイル
・レモン汁
・ローズマリー
・塩
（分量はすべて適当笑）
◎作り方
1.ニンニクを適当に切って、芽を取ります。
2.ビニール袋を用意して、鶏肉、ニンニク、ローズマリー、塩、オリーブオイルを入れてモミモミします。
3.30分ほど寝かします。
4.袋の中身を全部フライパンに出して、皮がぱりっとなるくらい焼きます。
（その間にオーブンの準備！）
5.オーブンは120～150度で、30分焼きます。
6.完成！！
ぜひ試してみてください！
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