何もしない時間を作ることも大切
岡田まりこ
私は基本的にアクティブなので、動いているのが好きです。
(動いていないとソワソワします笑)
ただ、先日、体調が悪いわけでもないですが、なんとなくだるくて、一日ダラダラしていました。
そこで思ったのが、こういう時間最近あんまり作っていなかった!と気づきました。
無になるっていうのは日々の活動において大事だなと思いましたし、
何もしてないと落ち着かないのは事実ですが、たまには何もしない時間もいいなと思います。
毎日走り続けることもとても大切ですが、
毎日走り続けるためにも、休むときはしっかりと休みたいと思います。
***Web×PRプロデューサー 岡田まりこ***
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