ストレスのない生き方をしよう



2022.08.06
岡田まりこ


先日知り合いと話していたとき「ストレスが寿命を短くする」みたいな話をしていました。
寿命がどうなるかはわからないですが、日々の生活への悪影響はかなり大きいですね。

例えば私でいうと、人にあーだこーだ言われたり束縛されたりするのがものすごく嫌いです。
(一匹狼なのですね・・・)
なので、そうならない環境を自分で作り出し、責任をもって行動していくということが求められてきます。

ストレスがないと、自分の力も最大限発揮できる気がします。

大人になったのだから、自分の責任で行動していきたいなと思います。

***Web×PRプロデューサー 岡田まりこ***


岡田まりこ

名古屋出身。18歳で東京に上京。早稲田大学卒業後、ITベンチャー企業に就職し、Webディレクターとして勤務。100社以上のホームページを制作しました。 その後部署異動で、コールセンター、経営企画、経理、法務など幅広い分野を体験しました。 22歳〜27歳の間は毎月のように残業150時間以上を体験。男性社員に混じって会社の床で寝たことも多数あります。 28歳のタイミングで、このままの働き方で仕事もプライベートも家庭も子育ても充実させることができるのだろうか?と思いたち、動ける間に新たなチャレンジをすることを決意。 独立にむけて勉強しはじめました。 現在は個人でWebマーケティングやSNS、広告、PRに携わる仕事をしています。 2018年に結婚。2019年には長男を出産。「全部取りの人生にする」をモットーに活動中。


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