You、ポテンシャル高いね⁈



2022.10.02
黒田彩月


 

 

何年前か、友人に誘われて断食道場というものに行ったことがある。

 

「道場」とつくだけあって、ちょっとプチ修行体験めいてた。

断食なのだから、食べないだけでしょう?とおもうでしょ。

 

それは甘かった

 

木の板張りの床を、朝は8時から雑巾がけ。もちろん朝ごはんはなし。

そのあと軽い体操。

 

午後も空腹のまま近くの山道を小一時間お散歩。

 

夜はやっと少しだけ食事の時間だけど、

おままごとのような、ほんとに少量の、いつもの一口にもならないほどのおかずと

玄米ごはんが手の平に軽く乗るようなくらいの分量。

 

普通に食べたら「秒」で終了・・・のところ、

これを、親指の先くらいの分量ずつ口にいれ、200回噛む。

友人と向き合って、無言で噛む

 

嚙んでみて、口の中の動きに気づいた。

 

どんどん飲み込もうとして、奥に送り込んでいくのね。

 

無意識に飲み込んでしまわないように、

200回、口の中に留めて噛む。あごが痛くなるくらい噛む。

 

もうごめんなさい、と思うくらいだった。

 

次の日の晩はは噛むくらいなら食べなくていいと思った。

 

けれど、そのおかげで、退所するころには感覚が研ぎ澄まされ、

帰宅してからも回復食として軽い食事から始めたら、

合計4日くらいで、入所日から4キロも体重は減っていた。

 

その後も戻ったのは1キロくらいかな。

 

その頃はむくみが悩みの種だったのだけれど、それが改善できたみたい。

 

 

私がわざわざ道場にまで行ってするのにいいと思ったのは、

友達と行くだけで楽しい♪・・・はおいといて、

 

排毒による不調がでても、みてもらえるしサポートがあるというところ。

 

空腹による胃痛や頭痛が心配されたから。

やってみたらどれも起こらなかったけれどね。

 

入所するときに、体調だけでなく体質もチェックされる。

 

その時に私の平熱をみて先生が

「You、ポテンシャル高いね」って言ったのよ。

 

あ、ごめんなさい、「You」は言ってません。そんな冗談言いそうにない方でした💦

 

物理的な肉体のポテンシャルです

 

それまで、低体温が増えているとか、冷え性の存在とか

体温と健康の関係とかは方々からきいて知っていたけれど、

自分の体温に関してはきっちり計るなどは、出産して久しくしていなかった。

 

ただ、私は冷え性になったことはないし、体温も低くないのはわかってはいたけれど。

 

入所時に計ったのが36度7分。

断食をすると体温が上がるらしいので、次の朝は36度8分。

 

ふ~ん、そうか、というくらいだった。

 

その後、誰かに平熱36度8分と言うと「あかちゃんか⁈(笑)」って言われる。

 

 

いまだにそうである。

今日の服装はこんなもんだから、厚着もしてないよね?

 

 

 

 

 

 

 

 

その後、体温が大切な健康バロメーターであることを、改めて考えることになる。

 

つづく・・・

 

 

 

いつも読んでくれてありがとう。

♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡

黒田彩月 

スピリチュアルトレーナー・多次元カウンセラー・ミディアム

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黒田彩月

スピリチュアル養成講座講師/スピリチュアルトレーナー/多次元カウンセラー 霊能者の家系にうまれ、幼いころから見えない世界とつながりながら成長する。ヒーリング講座や英国式ミディアムシップとの出会いがきっかけで、本格的にスピリチュアルな世界について学びを深めるようになるものの、スピリチュアルを仕事にはせず、最初に選んだ仕事は普通のOLだった。 結婚と育児を経験し、家庭優先から徐々に自分と仕事ということを見つめ直した時に、いろいろなことが重なり、周りからも応援をされてスピリチュアルカウンセラーとしてスタートすることを決意。当初は起業という意識はなかく、要望に応える形で口コミやご紹介で仕事を広げていった。同業者・ヒーラーへのメニュー開発協力、技術面でのブラッシュアップなども行う。 2021年6月より技術習得から起業までをサポートできる養成講座「Delphiアウェアネスヒーラー養成講座」を開講。 現在2022年9月からの3期目スタートにむけて、募集の個別相談を行っている。


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