未来記憶(展望記憶)
金井優佳
夢・・・これは子供だけが見るものでしょうか?
大人になっても、いくつになっても
キラキラした瞳で夢を語れる人間でありたいな、と思っています。
心理学、脳科学を勉強中なのですが、
認知心理学に「展望記憶」というものがある、と学びました。
簡単に言うと「未来に対する記憶」
これを明確に持っていることが大切。
あ~~!確かに!とガッテンしました!(もう古いですね💦💦笑)
確か、絶対にCAになる!と決めたのは高校2年の時。
絶対歌手になる!と決めたのは、CAになって5年目の時でした。
2つの夢、両方とも、当時の私は具体的な未来の自分像が脳裏にあったことを思い出しました。
CAの制服を着て、世界各国を飛び回っている姿、
ステージで歌を歌っている姿、
映像として脳裏にあったので、
必ず現実になる事はもう決まっている、と、まったく気持ちがブレませんでした。
今から考えると怖いもの知らずの思い込みですよね💦、、、(*^▽^*)
でも、この思い込みこそ「展望記憶」だったんだ!と気づきました。
私の夢はまだまだ沢山あります
人生一度きり!
「展望記憶」をフル活動させて、現実にするぞぉー!