どうやって2キロ戻すか
岡田まりこ
最近食べすぎて2キロ太りました・・・悲しい・・・
前聞いたことがあるのが
2キロ太ると自分でわかる
4キロ太ると他人がわかる
というもの。
2キロも太ると、体感で太ったなーって感じますね。
他人は気づいてるかわからないですが、毎月通っている鍼の先生（友達）には、
太ったねーって言われました・・・
太るとセルフイメージがものすごく下がるので、体重は維持したいものですね。
でも、ダイエットがものすごく苦手なんです～・・・
楽して痩せる方法を絶賛探し中です笑
＊＊＊Web×PRプロデューサー 岡田まりこ＊＊＊
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